根據目前調查統計，全世界只有不到 50 人完成攀登八千米以上的14個世界最高峰，然而，卻有千百人喪命於這14座世界之巔的雪白中。而台灣正有位登山家在挑戰這個壯舉，她是山齡已長達16年的詹喬愉，更是成功登上全世界最高峰-聖母峰的台灣第二位女性，大家都叫她「三條魚」。上個月順利成功登頂，完成了他第五座八千米高峰「道拉吉里峰（Dhaulagiri）」，也是他第一次成功挑戰「無氧攀登」，令人相當敬佩。
長相像美人魚、個性像鬥魚而行事風格卻像鯊魚的三條魚，從擔任搜救隊、獨自受困冰河26小時，早已站在死神面前無數次，然而她仍選擇繼續攀登前行。究竟喬愉為何會執著於這十四座充滿骸骨與風雪的世界之巔？面對攸關生死的巨大的風險，她又是以何種心態面對與處理？
出錢沒錢 出力可以！
「我從小就很喜歡往外跑，高中的時候甚至還自己一個人溜直排輪溜到烏來！」
起初只是個喜歡到處跑、到處玩的野孩子，卻在高中登上雪山後愛上山林，更為了提升自己的技能、經驗，跑到山難救助協會上課，成為了一名搜救員。
「我想在自己喜愛的事物、領域上幫忙，沒辦法『出錢』，但『出力』是我可以做的！」
然而在多趟的搜救中，人命關天、生命無常的事更是家常便飯，儘管在搜救的經驗中救到的死者總比活人多出許多、甚至曾目睹其他搜救人員的罹難，但這些經歷卻無法阻止她繼續探索這偌大的世界，反而使她在面對風險時有更多的應變能力。
喬愉與山域搜救義消分隊隊員
二十六小時生死關頭，仍不向命運低頭
只是萬萬沒想到，更讓她貼近生死的瞬間就發生在2015年。她到吉爾吉斯進行技術攀登，當時在嚴酷寒冷的雪地裡做下攀，途中不慎意外墜落，左髖骨當場脫臼，小腿以下完全不能動，而確保繩跟冰斧卻都被困在雪坡上，情況非常危急。
「當時一直有落冰跟落石掉下，我想說我如果再不離開我真的就死定了，原本要割繩子但刀子被落冰沖走，所以我得想辦法移動到冰河上。最後我拆掉了確保繩結，用手抓著不能動的左腳，一步一步緩慢移動到冰河上等待救援。」
回到冰河後，受傷的她在這冰天雪地中唯一能做的只有想辦法活著，等待救援的到來。
「因為水帶的不夠，就算還有食物也沒有口水吞咽。而且我的左腿真的很痛，連呼吸都感到全身刺痛，我甚至偶爾還會停止呼吸讓它不要那麼痛，然後偶爾捏捏他讓血液流通一下，因為那是我唯一能做的。」
一個人獨自在冰天雪地裡待了26個小時，從白天等到黑夜、再從黑夜等到白天，才終於獲救，那也是她第一次了解被救援者的心情：原來等待是可以這麼漫長與無助。
2015喬愉在吉爾吉斯進行技術冰攀
登上世界之巔：八千米的那些事
「所以有這麼多事可以做，為什麼會選擇挑戰完成八千米呢？」我好奇問道。
「因為我是那種，當我想做一件事，這個念頭出現兩三次都沒有去執行的話，我覺得我自己在精神上跟自信會很低落，一種壓抑難耐的感覺。做了，即使很瘋狂沒成功我也會有股衝勁，感受生命活得很值得。」喬愉回答。
且她不只想要完成十四座八千米，她更希望在每趟攀登都能有更多的嘗試與突破，而這次道拉吉里則是她第一座完成「無氧攀登」的八千米。
「經過這麼多次與死亡擦身而過，難道你都不曾因害怕而退縮嗎？」我忍不住道出心中的疑惑。
喬愉沈默了幾秒後，說道：「會啊，當然會害怕，就像在安納普納時我因為害怕遇上雪崩而選擇延後出發時間，導致後面沒有時間登頂而撤退。其實比起其他登山者，我其實是比較膽小的。」
「但是，我不認為那些經驗會是我不爬山的理由，他們就只是我人生經驗一部分而已。我很清楚風險無法完全避免，如果可以避免掉就不叫風險，而我也接受它，因為是我的選擇，而我很清楚這個背後可能要付出的代價。」她接著說，語氣堅定，不帶一絲遲疑。
或許生命中的經驗會影響著我們的選擇，但並不會把每個人都帶往同一條路上。或許有些路更為顛簸難行，但也正是這些顛簸，造就了只有前行者能看見的絕美景致。
八千米的補給
喬愉和我們分享她這次爬八千米高峰的過程，她說「其實在營養補給的知識我是比較落後的，之前都是帶愛吃的糖果零食上去，或搜刮其他人不想帶下山的食物，完全沒在注意營養補給，而這次補給方面也算是我比較大的突破！」
在八千米的環境中，光是身上的裝備基本上就非常的厚重，加上拆掉補給品的包裝就必須脫下溫暖的手套，是件非常麻煩且痛苦的事，且在低溫的環境中本就會食慾不佳。喬愉表示她都會盡量減少行進間進食的次數與時間，但由於一次推進就會花上十幾二十小時，也沒辦法不補充熱量，因此行進中會把UP能量果膠放在果汁中塞在雪衣內防止結冰，而回到營地則會補充乳清蛋白以及RC膠囊，幫助身體恢復。
喬愉正在整理帶去八千米的行李
「這次帶了許多UP Sports補給品後，發現有吃跟沒吃真的差很多！在道拉吉里登頂後回到第三營時，我發生嚴重的痙攣，狀態非常不好，回程到帳篷逼迫自己即使累到秒睡也要喝完乳清蛋白、能量果膠及UP的膠囊再去睡覺，結果隔天起來狀態竟然還不錯，即使肌肉還有些微痠痛但至少整個狀態精神還可以。相比在安納普納撤退後，即使體能負荷沒有到像道拉吉里那麼極限，但因為太想睡覺，所以偷懶只有把能量果膠果汁喝掉就睡覺，隔天真的是完全沒有力！非常虛弱！狀態超級差！回程感到萬分痛苦速度也很慢，也讓我意識到補給的重要性在八千米也會被放大好幾倍。」
FAST能量果膠：點我了解
RC膠囊：點我了解
一起感受八千米吧
談到未來的計畫，喬愉表示她想要帶大家一起爬八千米。有別於一般的商業團，喬愉新成立的公司Wilderness Expedition（野境探索）不只是會帶領團員完成一座八千米，也會將充足行前訓練也與隊員狀況評估列入行程，不僅提升安全性及成功登頂機率，更讓世界看見台灣的隊伍也是有一定水準。
她曾帶領一位竹科工程師曾文毅攀登聖母峰，當時中國的隊伍還來問說：「你們台灣人都不會有高山症喔！」孰不知，這些成果的背後是許多辛苦的訓練的適應性訓練堆疊而成。但也正是這些扎實的訓練，才能讓更多夢想有機會化為眼前的美景。
「我想讓他們知道，攀登八千米對一般人來說並不是不可能，是真的可以做到的。」喬愉表示。
喬愉與工程師曾文毅成功攀登聖母峰凱旋而歸 （圖片來源：自由時報）
笑置圭臬 徜徉群山
「笑置圭臬於倜儻，遨遊此生放徜徉」是她高中寫關於自己的對聯作業。
她笑說到現在都還是滿始終如一的，小時候未來的志向「賺錢就要玩！」，此生喬愉仍非常貫徹這個精神，甚至同學們還幫忙上一句橫批「就是要玩！」
喬愉可愛爽朗的個性在訪談中展露無疑，或許在別人眼中看似有些莽撞，但她清楚知道自己的選擇與背後的代價，努力得朝著夢想走去。就像她在書中說的「吸引我的不是無謂的冒險，而是有備而來的探險。」
隨著走訪愈多國家，喬愉也認知到自己還有更多需要學習的東西，完成八千米挑戰旅程後，她下個目標會朝向她喜愛的技術攀登方面去增進、學習，玩遍世界各地，徜徉在她最喜愛的山群環抱中。
下一站，K2及布羅德峰，一起等待三條魚的好消息吧！
文/ 李昀潔、陳雅琪
圖/ 詹喬愉、詹喬愉 – 三條魚Tri Fish粉絲專頁 提供
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