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賽事補給策略

我們深信

並不是只有成功值得紀錄與分享，

所有的盡了全力的比賽，

都是選手們最珍貴的經驗與養分。

透過分享與傳承，才能站得更高、看得更遠。

【賽事補給策略】2023台北馬拉松 – ft. 陳逸寧

儘管我覺得自己可以做的更好，但更多的是感謝身邊幫助我的人，謝謝UP Sports在我受傷低潮的時候仍然支持我，謝謝我的教練鼓勵我無論現在的階段練到哪，都有機會重新站在起跑線上。...《Read More》

【賽事補給策略】112年全國運動會自由車 – ft. 曾可妡

首先要設定目標，並且目標要明確，有專項會更好，最重要是要相信自己一定可以做到，心想事才會成！接近比賽時的訓練，至少要做到2次以上的全程模擬，才能知道有哪些地方需要改進，訓練如果有數據是最好的，可以讓訓練變得更有效率...《Read More》

【賽事補給策略】TNF100 臺北越野挑戰賽 – ft. Momo 邱于恆

自 2009 年創立，由戶外服飾品牌The North Face主辦的 TNF100臺北越野跑挑戰賽，是亞太區指標性的國際越野跑賽事。因疫情睽違3年，2023年的的TNF100 在5月份順利在金瓜石盛大舉行...《Read More》

【賽事補給策略】Kumagawa Revival Trail 100K – ft. 江晏慶

在2022年7月，一場大雨改變了熊本。這場突如其來的大雨，使得熊本河從孕育生命的源頭轉瞬間變成摧毀生命的災難之流，無數房屋被摧毀、道路被沖刷破壞、許多生命被這場洪水奪去，人與自然的連結也就此失衡...《Read More》

【賽事補給策略】台北半程馬拉松 – ft. 李翰暄

台北馬過往簡稱河濱高架馬拉松，往年的賽道終點前都要跑到基隆路那長長長的地下道又悶又陡？爬上來還有3公里要跑幾乎是沒力了！至今2022整個賽道多數在城市間進行同時終點設置在台北田徑場，讓人真的感受我是在比城市馬拉松...《Read More》

【賽事補給策略】 Formosa Xtreme Triathlon 台灣極限鐵人三項賽 – ft. 葛芃欣

Formosa Xtreme Triathlon(FXT)是極限鐵人聯盟(Xtri)在亞太地區所舉辦的首場鐵人賽，2022年正式邁入第三屆，最後站上終點—合歡主峰的選手被稱為「黑衫王者」，而未能完成的選手們，我們都稱他們為勇士...《Read More》

【賽事補給策略】 Norseman Xtreme Triathlon 極限鐵人三項世界錦標賽 – ft. 林士幃 Willy

Norseman是歷史最悠久的一場極限鐵人，也是現在極限鐵人聯盟（Xtri）的總部跟世界錦標賽舉辦地點。主要是幾位創辦人在比過一般鐵人賽後，想把三項運動再推向極限，所以開始發想了這場在一般超鐵距離之外（226公里：游泳3.8公里、騎車180公里、跑步42公里），再加入爬升去增加賽事的豐富性（困難度）...《Read More》